Bármi legyen is az álmod, így érd el te is!

Bármi legyen is az álmod, így érd el te is!

A

jelen élet egyszeri és megismételhetetlen!

Most itt ez van belőle, így érdemes ebből kihozni a legjobbat!

Talán Veled is előfordult már, hogy kicsit befásultál, vagy nem voltál a legjobb formádban.

Esetleg sokszor ugyanabba a „folyóba” léptél.

Pl. le akartál fogyni, de nem sikerült hosszútávon megtartani az eredményt.

Karriervágyad volt, de mégsem talált meg az ideális lehetőség.

A párkapcsolatodban is gyakran felütötte a fejét valami gond, esetleg nem érkezett meg a vágyott társ.

Sorolhatnám még a példákat, de azt hiszem érted mire gondolok.

Ez elég unalmas helyzet ugye?

Megértem.

Szeretnék most neked megmutatni egy példát és útmutatód adni, hogyan érheted el a célod, vágyad!

Nagyon közelről éltem meg a történetet, így most még melegében meg is osztom veled, hogy te is mielőbb megérezhesd a siker ízét!

Az

ezelőtti tízmilliószoros napon

párom úgy határozott, hogy elindul egy nemzetközi ironman quadratlon versenyen, Norvégiában.

Hát elárulom Neked, hogy hittem is, meg nem is. Igazán azt sem tudtam akkor, hogy áll fel a verseny. Ma már tudom.

4 sportág van benne és 140 km-t tesznek meg 4 nap alatt.

Touring sí (14 km)

Sífutás (42 km)

Fat bike (széles kerekű bicikli) (42 km)

Maraton futás (42 km)

Neki ez nagyon nagy kihívás volt. Mivel mindenkinek más a fontossága, célja, ezért bármilyen területen lehet célod, nem kell, hogy maratoni legyen.

Véleményem szerint épp olyan maratoni cél, egy életterület megváltoztatása, akár életmódváltás, akár az Isteni társ bevonzása stb., mint egy maraton lefutása.

Mindig magadhoz képest nézd a célt!

Mivel láttam, hogy komolyan gondolja, így kidolgoztam egy tervet, ami alapján képes volt testben és lélekben is teljesíteni a kihívást! Természetesen ehhez szükség volt az ő elköteleződésére!

Azt tudnod kell, hogy Norvégiában ez a túra nem szárazon történt, hanem időnként 80 km/ órás hóviharban.

Még megállni a saját lábukon sem volt egyszerű, nemhogy versenyezni. Természetesen nem egész verseny alatt volt ez, de mindenképpen embert próbáló helyzet.

A szállásuk jurtákban volt 3 napon át.

Se fürdési lehetőség, se meleg étel. Na jó, meleg vizet kaptak az instant sportkaják elfogyasztásához. Mutatok képeket erről majd, mert fantasztikus helyeket láthatsz meg és azt is megláthatod, hogy nekünk itt a melegben mennyivel könnyebb dolgunk van!

egyensuly akademia

Hogyan sikerült ez kihívás?

Itthon készültünk a teste táplálásával. Minden reggelt egy prémium minőségű fehérjeshake-kel kezdtünk, extra fehérje kiegészítéssel. Aztán jöttek a vitaminok az ízületek-csontok, szív-és érrendszer védelmében.

Formula2 multivitamin, Xtra calcium, Herbalifeline Max, Niteworks, CR7 Drive

Ezeket napi szinten használtuk a táplálkozásában. Nemcsak az erőnlét miatt kellett, hanem az alaptápláltság és a mentális kitartás miatt is!

Jöttek a  napi edzések! 4 hónapon keresztül, minden nap speciális edzésben volt része! Minden nap megküzdött magával!

Ahogy haladt az idő, egyre jobban élvezte. Minden nap foglalkozott a mentális és lelki felkészüléssel is és folyamatosan csinálta a Tudatos Életmódváltás Sikerelvei programot!

Ahogy haladt az időben, egyre koncentráltabb és erősebb lett! Nemcsak testileg, de lelkileg is. Folyamatosan alkalmaztuk a Théta Healing hitrendszerátalakító technikákat, amit a verseny alatt is kiválóan használt. Elmondása szerint a holtpontokon igen nagy hasznát vette.

Ezeket is megmutatom Neked az online tréningen, Te is könnyedén elsajátíthatod őket!

Hogy mi lett a végső eredménye?

140 km-t tett meg, 18 óra 32 perc alatt. Ez arra volt elég, hogy egyedüli magyarként és a verseny legidősebbjeként, 6. helyen végzett az összesítésben!

A verseny alatt a testében a következő változások voltak!

Első adat a verseny előtt 3  héttel, második a verseny után. Azért adom most Neked is ezt a lehetőséget, hogy lásd, bármit el tudsz érni, ha következetesen teszel érte!

Testsúly: 90,6 kg, verseny után: 89,9 kg.  Az alján látod, hogy hova tűnt a zsír.

Testzsír százalék: 15.9%, verseny után: 11,4% (jelentős testzsír csökkenés)

Nyugalmi anyagcsere: 2207, verseny után: 2296 (aktív izomnövekedés történt)

Biológiai életkor: 35, verseny után: 33 (valós életkor 48)

Zsigeri zsír: 7, verseny után: 5 (jelentős változás)

Csont kálcium tartalma: 3,7, verseny után: 3,9

Izomtömeg: 72,8, verseny után: 75,7 (2,9 izmot építettünk a sport és kiegészítők segítségével!)

Ami azért fontos, mert megóvtuk a szívét a sorvadástól és a kötőszövet sérülésektől!

Így történik, amikor a szervezet átalakítja a „zsírt izommá”.

A test karcsúvá és izmossá válik, ugyanakkor a hiánytüneteknek nyoma sincs!

Akikkel versenyzett, ironman világcsúcs tartók és 15-20 évvel fiatalabb voltak nála.

Hogy hogy sikerült mégis ilyen eredményt elérni?

Egy speciális módszert alkalmazott, amivel teljesen megváltoztattuk a szemléletét, új elemeket vittünk a mindennapjaiba és segítségül hívtuk a Théta Healing rendkívüli teremtő erejét!

Legyen bármi is a célod, ezzel a módszerrel most Te is elérheted azt. Mert alapvető szemléletváltást tanítok meg Neked!

tudatos eletmodvaltas

Ne feledd!

Mindig lehetnek holtpontok, amikor úgy érzed nincs erőd tovább csinálni!

Ilyenkor ne add fel!

Menj tovább! Ilyenkor írj nekem, és átlendítelek!

Hiszen ebben az egy hónapban erre is van lehetőséged!

Nincs más hátra!

Légy életed bajnoka és tanuld meg a változtató technikákat egy életre!

Mert minden lehetséges!!!

eletmodvaltas