Blog

vezetés

Életvezetés

A tudatos életvezetés az elégedett élet kulcsa! Manapság sokan és sok helyen foglalkoznak az életvezetés területével. Gondolhatnád, hogy minek ez, mert pl. ezelőtt 50 évvel

Ezt elolvasom »

Fogyás edzéssel

Fogyás edzéssel, avagy ismerd meg az edzés utáni többlet oxigén fogyasztást és égess több kalóriát, még az edzés befejezése után is! “Hadd mutassam be az

Ezt elolvasom »
fehérjeturmix

Egészséges reggeli

Egészséges reggeli, avagy vitaminbomba reggelire! A mai reggelt a máriatövismag olaj és a citromos víz után, ismét fehérjeturmix-szal indult. A Párom nagy lelkesen készíti minden

Ezt elolvasom »
advent

Advent üzenete

Pillanatok kérdése, és megérkezünk a karácsony szent ünnepébe. Az ünnepbe, ami Jézus születését jelenti. Jézus születése azonban nemcsak valakinek a születése, hanem időről időre, évről-évre

Ezt elolvasom »
sósfürdő

Immunerősítés házilag

Immunerősítés házilag, immunerősítő katalizátorral!   Mivel itt az tél és sokszor előfordul ilyenkor, hogy nem vagyunk igazán felkészülve az érkezésre! Talán az idén ez még

Ezt elolvasom »
bélrendszer

Bélrendszer

Szereted a beleid? Avagy ismered fogyásod segítőjét vagy hátráltatóját! Ahh micsoda kérdés?? Általában nem törődünk velük eleget. Azt hisszük, hogy csak úgy vannak és kész.

Ezt elolvasom »
almás zabkása - étrend

Étrend futáshoz

Étrend futáshoz Mivel fogyásról van szó, így fontos, hogy tarts kalóriadeficitet, de adj elegendő energiát a testednek ahhoz, hogy legyen miből meríteni akkor, amikor teljesíteni

Ezt elolvasom »
fogyás futással

Fogyás futással

Fogyás futással? Igen, ez bizony lehetséges! De ha kicsit körültekintően csinálod, akkor még több járulékos jóllétben lehet részed. Mielőtt azonban belekezdenél, kérd ki orvosod véleményét,

Ezt elolvasom »
titkok a fogyásról

Fogyás hasról

Fogyás hasról?? Erre való a varázspálca! Neked van? Mert ha nincs, és csak a hasadról akarsz fogyni, akkor nagyon gyorsan vedd a nyakadba a várost

Ezt elolvasom »

Lájkolj a Facebookon!

Ha még nem csatlakoztál, akkor most csatlakozz az Egyensúly Akadémia Facebook oldalához, ahol tovább követhetsz, ÉLŐ videós bejelentkezéseket láthatsz és sok-sok hasznos tartalmat, Theta Healing letöltéseket, tippeket, módszereket, technikákat és érdekességet olvashatsz a témában!

Scroll to Top